很多中老年朋友经常会出现膝关节（俗称“膝盖”）疼痛、肿胀、僵硬，上下楼梯，甚至平地走路都困难。导致上述症状的原因有很多，比如骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风、关节滑膜病变等，其中以膝骨关节炎最为常见。   得了膝骨关节炎应该怎么治疗呢？一般而言，医生会根据膝关节退变的不同程度，建议不同的治疗方案。通常还要结合年龄、症状、个人要求等方面综合考虑。保守治疗适用于那些年龄较轻、关节疼痛不明显或容易控制、关节软骨退变轻，以及对生活质量要求不高的病友。希望通过保守治疗，能够改善症状，维持或延缓关节退变。   相关手段包括：   1.改变生活、运动方式，来保护关节。   2.对于关节退变轻者，可选择性尝试口服氨基葡萄糖类营养品，尝试关节腔注射玻璃酸钠。   3.在症状急性期，减少活动量，口服或外用一些对乙酰氨基酚或非甾体类消炎止痛药物，也可尝试关节腔“封闭”（注射糖皮质激素）来缓解症状。   如果膝骨关节炎逐步发展，通过保守措施不能有效缓解的，就要考虑手术治疗。关节疼痛影响了正常的生活，想要及时止痛也可通过药物进行治疗。服用西药会带来很多的副作用，可用纯中药成分的外用喷剂，例如“三百分”冷敷凝胶，痛风外用喷剂，纯中药成分，无副作用，可快速缓解急性疼痛。   响众康星谷医生集团（简称“星谷医生集团”）致力于痛风慢病中医康养解决方案研发和推广，主要业务包括痛风签约治疗、中医慢病管理和私人保健医生服务，为新时代中医诊所经营升级赋能，为年青中医提供创业平台。